Séances audio de sophrologie
Vous souhaitez bénéficier d’une séance de sophrologie à tout moment, où que vous soyez ?
Nous vous proposons des audios guidés, conçus par notre sophrologue, pour répondre à vos besoins du moment.
Comment ça fonctionne ?
1. Choisissez le type de séance :
• S’apaiser (gestion du stress, relâchement émotionnel)
• Améliorer le sommeil (relaxation profonde avant le coucher)
• Se préparer à un examen (concentration, confiance, calme)
• Passer un examen (gestion du trac, mise en condition)
• Se dynamiser (motivation, regain d’énergie)
2. Soutenez-nous avec la somme de votre choix
Contactez-nous pour réserver votre séance audio !
3. Envoyez-nous votre choix
Remplissez notre formulaire de contact en précisant :
• Le type de séance souhaitée
• L’adresse e-mail à laquelle nous pouvons vous envoyer l’enregistrement
4. Recevez votre séance audio par e-mail
Sous 48h maximum, vous recevrez un fichier audio MP3 prêt à l’écoute.
Les séances sont pré-enregistrées et retravaillées pour garantir votre confidentialité.
Pourquoi choisir nos séances audio ?
• Des outils concrets pour votre soutenir bien-être au quotidien
• Une méthode douce et accessible à tous
• Une écoute à votre rythme, autant de fois que vous le souhaitez